Cicloturismo, cosa serve

L’elenco seguente dovrebbe aiutare nella preparazione di singole escursioni di più giorni in bicicletta, ovviamente è puramente informativo poiché ogni giro si svolge in circostanze diverse.

Borse impermeabili
due borse separate
eventualmente due borse Low Rider, da collocare anteriormente
una borsa per il manubrio con tasca porta cartina
eventualmente sacco avvolgibile posteriore

Contenuto delle borse

Abbigliamento:
pantaloncini, pantaloni lunghi, pantaloncini da ciclismo, calze, biancheria intima, magliette, pantaloni impermeabili, maglioni, giacca a vento (antipioggia), cappellino, costume da bagno, guanti scarpe da ciclismo, un altro paio di scarpe / sandali, guanti da ciclismo, casco per bici

Orientamento e permessi:
marsupio per denaro, cartine per cicloescursionisti, guida turistica per cicloescursionisti, documento d’identità personale/passaporto/tessera ferroviaria (eventualmente carta giovani per ostello), elenco di sistemazioni, denaro / bancomat / carta di credito, copia dei documenti, penna, agenda con indirizzi, telefono cellulare (compreso caricatore)

La farmacia per chi viaggia sulle due ruote:
set di primo soccorso, cerotti/fasce elastiche, repellente per insetti, termometro, agenti antidiarroici, disinfettanti, tappi per le orecchie, aspirina (o simile)

Prodotti per l’igiene personale:
gel doccia, shampoo, pettine / spazzola, spazzolino / dentifricio, crema solare, barba, prodotti per l’igiene intima, detergenti/paste lavanti, sapone / tovagliolo di carta, carta igienica / tessuto, materiale per la pulizia delle calzature / corredo per cucito

Accessori per bicicletta:
lucchetto per bicicletta, tubo di ricambio, borraccia per l’acqua, pompa ad aria e kit patch, strumenti, stracci, cavi di ricambio per freni e ingranaggi, parti di piccole dimensioni (dadi, bulloni, rondelle, ganasce dei freni, fili, adesivi a 2 componenti, ecc.)

Varie:
manometro aria, macchina fotografica e pellicola o fotocamera digitale (compreso caricabatterie), coltello da tasca, torcia elettrica, forbici pieghevoli, candela / lanterna a candela, letteratura, occhiali per ciclismo

Campeggio:
Sacco a pelo, materassino, tenda leggera, nastro adesivo, fornello da viaggio, piatti, sale, zucchero e spezie

www.murradweg.com

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