+Watt, Grain Power, Barretta energetica ai cereali, non ricoperta

+Watt, Grain Power, Barretta energetica ai cereali, non ricoperta

In occasione di un giro in mountain bike con alcuni amici, abbiamo avuto modo di provare la barretta energetica Grain Power che è a base di fiocchi di riso e frumento integrale.

Il giro è durato tre ore circa ed abbiamo assunto una barretta ogni ora, e comunque prima che arrivasse il senso di fame. Leggi di più chi sono+Watt, Grain Power, Barretta energetica ai cereali, non ricoperta

Integratori, Acido Folico: Attenzione alle quantita’

Integratori, Acido Folico: Attenzione alle quantita’

L’acido folico e’ una importante vitamina del complesso B, ovvero la B9, e’ idrosolubile e necessaria per tutte le reazioni di sintesi nel nostro organismo. In particolare e’ necessaria durante il periodo di gravidanza, per un corretto sviluppo del nascituro, e negli adulti perche’ riduce il rischio di malattie cardiovascolari.

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