Ciclismo femminile e cicli mestruali

Ciclismo femminile e cicli mestruali

Nell’ambito dell’attività endurance ciclistica, dalla bici da corsa alla MTB sino al DH, la principale delle attenzioni che vengono rivolte dalle donne è al ciclo mestruale, in quanto riguarda o la comparsa di un suo andamento irregolare (oligomenorrea) o la sospensione di questo per un periodo che va oltre i 90 giorni (amenorrea). Leggi di più chi sonoCiclismo femminile e cicli mestruali

Cicliste donne ed estetica fisica

Cicliste donne ed estetica fisica

Gli argomenti sull’estetica vengono spesso dibattutiti tra le cicliste donne in quanto c’è il timore di come il ciclismo possa modificare l’aspetto fisico.

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Ciclismo femminile, allenamento

Ciclismo femminile, allenamento

Le donne si devono allenare come i maschi ed hanno una capacità di resistenza alla fatica pari a quella degli uomini; non è vero che possono allenare soltanto la forza con il menarca in corso, poiché è dimostrato che, durante il ciclo, la forza rimane uguale.

Avendo un minore apporto ormonale, devono allenare la forza più degli uomini. Leggi di più chi sonoCiclismo femminile, allenamento

[Test] Ciclismo e donne, l’acconciatura dei capelli sotto al casco

[Test] Ciclismo e donne, l’acconciatura dei capelli sotto al casco

Quante volte noi donne prima di uscire e andare in bici per un allenamento o una gran fondo ci siamo soffermate al problema dei capelli ? Non neghiamo l’evidenza di aver pensato a volte ad un’acconciatura corta come gli uomini, ma avremmo perso la nostra femminilità ed anche civetteria perché il capello lungo ha il suo fascino. 
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Corea del Nord, Divieto alle donne di andare in bici

Corea del Nord, Divieto alle donne di andare in bici

Kim Jong-un, terzo figlio e successore di Kim Jong-il, ha reintrodotto il divieto di andare in bici alle donne; la polizia nordcoreana è incaricata di multare le donne che trasgrediscono il regolamento, anche nel caso si siedano dietro una bici guidata da un uomo, e di confiscare il mezzo. 
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