SPORT E IDRATAZIONE

SPORT E IDRATAZIONE

La contrazione muscolare si basa sulla trasformazione d’energia biochimica (ATP) in meccanica e, come tutti i meccanismi energetici di conversione chimico-meccanica, ha un basso rendimento (<25-30%) con notevole produzione di calore (circa 4-5 calorie per litro d’ossigeno consumato). Leggi di più chi sonoSPORT E IDRATAZIONE