La primavera per il ciclista, sonnolenza, stanchezza…

La primavera per il ciclista, sonnolenza, stanchezza…

Quando inizia la primavera, dai mesi di Marzo ad Aprile, sono numerosi i ciclisti che hanno stanchezza nelle uscite di allenamento. Quale rimedio adottare ? Prima di tutto iniziare la stagione agonistica in modo progressivo, senza pretendere da se stessi il massimo nelle prime competizioni. Leggi di più chi sonoLa primavera per il ciclista, sonnolenza, stanchezza…