[Musica] Adrenalina Freeride

[Musica] Adrenalina Freeride

La musica in bici non è mai consigliata, però possiamo ascoltarla per attivare l’adrenalina prima di ogni uscita, oppure durante le sessioni di allenamento in palestra o sui rulli, ed ogni qualvolta ci sentiamo un pò scarichi, e sotto stress. Lo studio delle effettive capacità terapeutiche della musica (musicoterapia) è solo agli inizi. Studi recenti hanno dimostrato un ruolo della musica nel recupero metabolico dallo stress, nella motilità gastrica ed intestinale, nella modulazione dei sintomi gastrointestinali legati al cancro, e nell’aumento del metabolismo lipidico e della clearance dell’acido lattico durante l’esercizio e il recupero dopo lo sforzo. Leggi di più chi sono[Musica] Adrenalina Freeride