CICLISMO, TELAIO E SALUTE: ALCUNE REGOLE PRATICHE PREVENTIVE

CICLISMO, TELAIO E SALUTE: ALCUNE REGOLE PRATICHE PREVENTIVE

L’ eccessivo arretramento delle tacchette, determina una riduzione della flessibilità della caviglia, con il risultato di appesantire la pedalata ed affaticare i muscoli estensori della coscia + quelli paravertebrali. Leggi di più chi sonoCICLISMO, TELAIO E SALUTE: ALCUNE REGOLE PRATICHE PREVENTIVE