+WATT Mass Formula, Il nostro test

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Il gainer in oggetto è un prodotto molto particolare, viene utilizzato anche da vari sportivi di discipline diverse, in particolare quelli del body building. Noi ciclisti abbiamo deciso di provarlo per diverse settimane, verificando dei risultati interessanti. La dose giornaliera consigliata è pari a 100gr da sciogliere in 300/400 ml d’acqua, però secondo noi è esagerato consumarli in una sola volta anche perché disponiamo di 65% carboidrati e 30% di proteine. Abbiamo così provato tre misurini e sei misurini, cioè 30 e 60 grammi a settimane alterne, preferendo alla fine 4 misurini ovvero 40gr. Leggi di più chi sono+WATT Mass Formula, Il nostro test